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2007年02月24日
マクロビ実験中
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以前マクロビについてエントリしたんだけど、
今日まで１週間、ほぼ野菜だけで過ごしてみた。
マクロビって厳密にはノンシュガー、ノンアルコール、調味料も全て穀物か野菜らしいんだけど
そこまで出来なかったのと、45RPMの食事も作るから味見程度にお肉やお魚も口にしたから
「ユルマクロ」くらいかな。
それでも結構色々変化があった。
ぜひとも女性には週末だけでもマクロビ生活オススメしたい。
変化については次回書きます。
投稿者 butterfly : 2007年02月24日 02:24
